더 건강 100세
방송시간 본방 일요일 08:00
MC이종화, 김하린, 이지요, 조문식
건강하게 오래사는 비법은 생활체육에 있습니다.
게이트볼에서부터 민속 스포츠까지 더 건강 100세가 생활 운동의 꿀팁을 모아모아 전해드립니다.
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| 번호 | 방영일 | 제목 | VOD |
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| 5 | 2022.12. 25 (일) | [2022 더 건강 100세] 임금님 • 중전마마가 즐긴 스포츠 투호! 5회 |
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| 4 | 2022.12. 18 (일) | [2022 더 건강 100세] 고리던지기 6년차 챔피언과 함께 고리던지기로 건강챙겨요! 4회 |
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| 3 | 2022.12. 11 (일) | [2022 더 건강 100세] 제기차기 24년차! 제기왕과 함께하는 제기차기 3회 |
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| 2 | 2022.12. 04 (일) | [2022 더 건강 100세] 정신수양까지 가능한, 실버 건강 명중! 국궁 2회 |
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| 1 | 2022.11. 27 (일) | [2022 더 건강 100세] 더 건강한 100세를 위한 스마트 스포츠 게이트볼 1회 |
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